Es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro. Fue inventado por James Naismith, un profesor canadiense de educación física, en diciembre de 1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts , Estados Unidos. Se juega con dos equipos de cinco personas, durante 4 períodos o cuartos de 10 (FIBA),4 o 12 minutos cada uno.(NBA) Al finalizar el segundo cuarto, se realiza un descanso, normalmente de 15 a 20 minutos según la reglamentación propia del campeonato al cual el partido pertenezca.También existe una modalidad, fundamentalmente para discapacitados, en la que se juega en silla de ruedas (baloncesto en silla de ruedas), prácticamente con las mismas normas que el baloncesto habitual.
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Es importante el uso adecuado del tiempo libre ya que en base de el podemos realizar varias cosas salir de alguna rutina y pasar el tiempo agradable a lo que nos gusta hacer como es el caso de practicar baloncesto ya que aparte de ser un deporte practico calificable por mayoría de veces nos sirve para nuestra salud, poder desarrollar nuestro equilibrio, concentración, la confianza, la rapidez, nuestra agilidad muscular.
Las conclusiones que puedo sacar de el tema a elegir es que cada persona tiene un tiempo libre a si diga que no lo tiene así sea que este en un entreno de baloncesto eso ya es un tiempo libre ya que se decestresa, comparte con sus compañeros o compañeras, sale de la rutina en que aya estado siempre como de el trabajo, estudio todas las personas tenemos o compañeras, sale de la rutina en que aya estado siempre como de el trabajo, estudio todas las personas tenemos habilidades para desarrollarlas aprovechar a el máximo de ellas y liberar lo que tenemos dentro y demostrarlo a los demás lo que podemos hacer.
Puedo decir lo que mas me llama la atención es que como algunas personas no aprovechan sus tiempos libres e indagar cosas que puedes lograr ser productivas para la vida. Con respecto a el baloncesto puedo decir que a parte de ser un deporte nos sirve para nuestra recreación la cual podemos practicar en un momento libre.
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